Vitamíny D3 a K2 – silná dvojka pro imunitu a zdraví kostí

Vitamíny D3 a K2 – silná dvojka pro imunitu a zdraví kostí

Vitamín D3 a vitamín K2 jsou dva klíčové vitamíny, které mají zásadní vliv na zdraví kostí, imunitní systém a celkové fungování organismu. Ačkoliv je vitamín D3 často zmiňován samostatně, jeho skutečný potenciál se plně projeví až v kombinaci s vitamínem K2. Jaké jsou tedy jejich hlavní benefity a proč byste měli volit právě tuto kombinaci?

Vitamín D3 – základní stavební kámen imunity a zdravých kostí

Vitamín D3 (cholekalciferol) si tělo dokáže syntetizovat samo ze slunečního záření. Bohužel v našich zeměpisných šířkách je v zimním období jeho produkce minimální, což vede k častým deficitům. Nedostatek vitamínu D3 je spojován s:

• oslabenou imunitou a vyšší náchylností k infekcím,
• zhoršeným vstřebáváním vápníku a oslabením kostí,
• zvýšeným rizikem osteoporózy a zlomenin,
• únavou, depresivními stavy a svalovou slabostí.

D3 zvyšuje hladinu vápníku v krvi tím, že podporuje jeho vstřebávání ze střev. To je však pouze polovina rovnice – zde přichází na řadu vitamín K2.

Proč kombinovat D3 s K2?

Zvýšený příjem vitamínu D3 bez současného doplnění vitamínu K2 může vést k nesprávné distribuci vápníku v těle. Vitamín K2 (zejména ve formě MK-7) je klíčový pro správné usměrnění vápníku, aby se dostal tam, kam patří – do kostí a zubů, a ne do cév či měkkých tkání.

K2 aktivuje proteiny osteokalcin a MGP (matrix Gla-protein), které zajišťují:

• mineralizaci kostí a zubů,
• prevenci ukládání vápníku v cévách a snižování rizika aterosklerózy,
• ochranu kardiovaskulárního systému.

Tato kombinace je obzvláště důležitá pro sportovce, starší osoby a jedince se zvýšenou fyzickou aktivitou, kteří mají vyšší nároky na zdraví kostí, svalů a regeneraci.

Proč forma MK-7?

Vitamín K2 se vyskytuje ve dvou hlavních formách – MK-4 a MK-7. Forma MK-7 (menachinon-7) je biologicky aktivnější a má delší poločas rozpadu, což znamená, že zůstává v krvi déle a působí efektivněji. Díky tomu stačí nižší dávky pro dosažení optimálních účinků.

Proč užívat vitamín D3 a K2 v kapkách?

Forma doplňku stravy hraje důležitou roli v jeho vstřebatelnosti. Kapky mají oproti tabletám nebo kapslím několik výhod:

• Lepší biologická dostupnost – D3 i K2 jsou rozpustné v tucích, a proto je jejich rozpuštění v kvalitním oleji (např. MCT oleji) ideální pro maximální vstřebání.
• Snadné dávkování – kapky umožňují přesné přizpůsobení dávky dle individuálních potřeb.
• Bez zbytečných aditiv – kapková forma neobsahuje plnidla, pojiva ani syntetické přísady, které mohou být v tabletách.

Hledáte kvalitní kombinaci těchto dvou vitamínů - vyzkoušejte Genesis Vitamín D3 + K2?

Náš produkt Genesis Vitamín D3 + K2 obsahuje ideální poměr těchto dvou vitamínů v prémiové kvalitě:

• Vysoká dávka D3 (1000 I.U. na 2 kapky) – přizpůsobitelné dávkování dle potřeb organismu.
• Prémiová forma K2 (MK-7) – maximální vstřebatelnost a efektivita, navíc ve vyšší dávce než u konkurenčních produktů.
• Rozpuštěno v MCT oleji – optimální absorpce bez nutnosti užívání s jídlem.
• Čisté složení bez zbytečných aditiv.
• 500 dávek v každé lahvičce

Kombinace vitamínu D3 a K2 je ideální volbou pro každého, kdo chce podpořit zdraví svých kostí, imunitního systému a celkové vitality. Sportovci, starší lidé a osoby s vyšším fyzickým nebo psychickým zatížením by měli dbát na jeho pravidelný přísun, aby zajistili optimální funkci svého těla. Díky kapkové formě je navíc jeho užívání jednoduché a maximálně efektivní.