Blog Zobrazit všechny články

Shatavari

Shatavari (Asparagus racemosus), českým názvem chřest hroznovitý, je jednou ze základních bylin tradiční indické ájurvédské medicíny. Jedná se o adaptogen (o nichž jsme psali v předchozím článku) s celou řadou účinků prospěšných především pro ženský reprodukční systém.

label
comment 0 komentářů
remove_red_eye 177 zobrazení

Nootropika

Dnešní doba je uspěchaná a je stále vyvíjen větší a větší tlak na člověka, aby byl stále ve střehu a zapojoval co nejvíce mozek. Proto je dobré zařadit nootropika do každodenního života, abychom zlepšili kognitivní funkce, zvýšili kvalitu spánku a byli odolní proti stresu.

label
comment 0 komentářů
remove_red_eye 128 zobrazení